Ernährungsblog

So lecker und unkompliziert kann gesundes Essen sein: Unsere Ernährungsberaterin Luisa Schmidt lädt Sie in unseren Ernährungsblog ein und präsentiert Ihnen knackig-einfache Ernährungstipps und schmackhaft-gesunde Rezepte.

Lesen Sie direkt hier weiter, wie Sie diese Leckerei für Ihre ganze Familie schnell zubereiten können.

Unsere Teilnehmer*innen haben das zweite PEB erfolgreich absolviert. Lesen Sie hier, was dahinter steckt.

Haben Sie schon mal etwas von der Kein-Zuckertüte gehört? Lesen Sie hier direkt, worum es geht!

Entdecken Sie die Welt der pflanzenbasierten Ernährung und werden Sie kreativ in Ihrer Küche.

Probieren Sie Bibimbap - ein koreanisches Gericht, das in der ganzen Welt bekannt und beliebt ist.

"Mein Kind ist zu dick!" - Was Sie für die Gesundheit Ihres Sprösslings tun können, lesen Sie hier.

Starten Sie mit dieser bunten Bowl zusammen mit Ihren Kolleg*innen in Ihre nächste Mittagspause

Wie Sie Ihren Stoffwechsel in Fahrt bringen können, erfahren Sie in diesem Blogbeitrag

Mhmm... einfach lecker! Schmeckt nicht nur zu Pfannkuchen, sondern auch im Naturjoghurt gut.

Mit einer bewussten und gesunden Ernährung kommen Sie gesund durch die Wintermonate.

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Gefüllte Süßkartoffel aus dem Ofen

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Plant based: Probieren Sie es doch mal pflanzenbasiert.

Sommerlich knackiges Bibimbap aus Korea

Kindliches Übergewicht vermeiden

Rezept für eine bunt gemixte Salat Bowl

So regen Sie Ihren Stoffwechsel an

Einfaches Rezept für Winter-Apfelmus

6 Ernährungstipps für die kalte Jahreszeit

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