Ernährungsblog

So lecker und unkompliziert kann gesundheitsförderliches Essen und Trinken sein: Unsere Ernährungsberaterin Luisa Schmidt lädt Sie in unseren Ernährungsblog ein und präsentiert Ihnen knackig-einfache Ernährungstipps und schmackhaft-gesunde Rezepte.

Saisonal, lecker und gesund: Dieses Rezept bringt herbstliche Wärme auf den Teller.

Herbstliche Backlust mit unserem saftigen Apfelkuchen mit Hafer und Mandeln.

Italienischer Genuss: Unser knuspriges Panini bringt italienisches Flair auf den Teller.

Wenn der Sommer langsam geht, kommen sie Hochsaison - ob frisch, gebacken oder eingekocht.

Frisch, aromatisch und einfach zubereitet – dieses Pesto-Rezept bringt Abwechslung auf den Teller.

Einfach, gesund und ideal für unterwegs – dieser Shake ist in wenigen Schritten zubereitet.

Der Sommer schmeckt nach Erdbeeren: Warum regional die beste Wahl ist – plus Tipps zur Lagerung und Verarbeitung.

Schnell gemixt, voller Nährstoffe und perfekt als Frühstück – dieser Erdbeer-Kefir ist leicht, gesund und richtig lecker.

Klein, rund und voller Energie – unsere selbstgemachten Energy Balls sind der perfekte Snack für zwischendurch.

Mit Mealprep sparen Sie nicht nur Zeit und Geld, sondern essen gleichzeitig ausgewogener – ganz ohne täglichen Kochstress.

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Kürbis trifft Feta – Herbstgenuss pur!

Der Herbst ist da – und mit ihm die Lust aufs Backen.

Panini mit Rucola, Tomate & Mozzarella

Pflaumen und Zwetschgen - Jetzt genießen!

Pesto mit Kresse, Basilikum & Walnussöl

Cremiger Proteinshake zum Selbermachen

Endlich wieder Erdbeeren aus der Region

Erdbeer-Kefir – Fruchtiger Start in den Tag

Snack-Alarm: Unsere Energy Balls sind da!

Mealprep: Clever vorkochen und stressfrei genießen

Ihr Kontakt zur BKK Werra-Meissner

Genießen Sie Ihre Rundum-Wohlfühl-Behandlung für Ihre Gesundheit