Gemeinsam mit Entspannungstherapeut Rüdiger Ullrich erfahren Sie heute bei der progressiven Muskelentspannung (kurz PME) nach Edmund Jacobson maximale Entspannung und Stressabbau in der Totes-Meer-Salzgrotte Bad Sooden-Allendorf. Durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen erreichen Sie einen Zustand tiefster Entspannung des ganzen Körpers.
Progr. Muskelentspannung nach Jacobsen
